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Im Studio trainieren

PRIVATTRAINING

Im Privattraining gehen wir gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Nach einem Beratungsgespräch werden die Bewegungsabläufe auf Sie angepasst. Sie trainieren unter professioneller Anleitung im Studio an den Pilates-Geräten (Reformer, Cadillac, Mat, Chair, Wall Unit), die für einen sanften und effektiven Trainingsreiz sorgen, und erreichen somit in Ihrem Tempo Ihre Ziele.

Esther Würsch trainiert Sie online oder im modern eingerichteten Studio gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.
  • DUO-TRAINING

    Möchten Sie zu zweit trainieren? Im Studio oder ebenfalls von zuhause aus? Selbstverständlich ist auch das möglich! Setzen Sie sich mit mir in Verbindung - ich berate Sie gerne.

  • PILATES&MASSAGE

    Nach 45 Minuten Pilates-Einzeltraining geniessen Sie 45 Minuten eine klassische Massage. 

FUSSTRAINING

Dieses Angebot richtet sich speziell an Menschen mit Fussproblemen. Mit gezielten Übungen werden die Fussmuskeln entsprechend trainiert. 

 

Mit gezieltem Fusstraining werden Ihre Füsse gekräftigt.